หมวดหมู่: ความรู้

หลับตอนกลางวัน ทำให้ร่างกายดีท็อกซ์ด้วยเช่นกัน

การนอนให้เท้าและศีรษะเสมอกันจะทำให้การไหลเวียนของเลือดที่ไตดีที่สุด การนอนยกเท้า แม้จะทำให้เลือดไม่ส

ตั้งแต่วันที่ไข่ตกจนถึงมีรอบเดือน ไม่แนะนำให้ลอกหน้าหรือขัดหน้า

การผลัดเซลล์ผิวของผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีปัญหาในช่วงหลังตกไข่ จนถึงก่อนมีรอบเดือน เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจส

อยากจะดีท็อกซ์ ต้องขับถ่ายให้สม่ำเสมอ!

ปัจจุบันทำไมยังต้องอธิบายความสำคัญของการดีท็อกซ์ อยู่อีก เนื่องจากการค้นคว้าทางวิทยาศาสตร์ทำให้เราทร

การบริหารกล้ามเนื้อตอนกลางคืน จะทำให้โกรทฮอร์โมนหลั่งออกมาระหว่างนอนมากขึ้น

ที่ผ่านมาว่ากันว่าโกรทฮอร์โมน (ฮอร์โมนที่ทำให้เด็กสูงขึ้นและทำให้เซลล์ในร่างกายฟื้นฟูสภาพ) จะหลั่งออ

แผนล้มกรุงธนบุรี ยึดราชบัลลังค์พระเจ้าตากสิน

กรณี พระเจ้าตากสินถูกสั่งประหารชีวิตทั้งคาผ้าเหลือง หลังเสียกรุงศรีอยุธยาครั้งที่ 2 แล้ว พระเจ้าตากส

พระเจ้าทรงธรรมสึกออกมายึดอำนาจหลังสิ้นพระเอกาทศรถ

พระเจ้าทรงธรรมสึกออกมายึดอำนาจหลังสิ้นพระเอกาทศรถ จากพงศาวดารกรุงศรีอยุธยา ฉบับวันวลิต วันวลิต, แต่ง

พระเทียรราชา บวชหนีราชภัยก่อนจะทำรัฐประหารยึดอำนาจ

พระเทียรราชา บวชหนีราชภัยก่อนจะทำรัฐประหารยึดอำนาจ เป็นเหตุการณ์ช่วงระยะก่อนเสียกรุงศรีอยุธยาครั้งที